Aprenda como melhorar sua alimentação e reverter o peso na balança Estudo divulgado na revista científica Lancet, em 2014, apontou o Brasil como o quinto...

Diferente da medicina alopata, que parte do corpo, a medicina holística entende o ser humano como um todo, no qual os aspectos físico e mental estão conectados e estimulam-se reciprocamente....

Você pode estar pensando que cólicas, desejos súbitos por doces e junk food e oscilações de humor são sintomas inevitáveis do ciclo menstrual. O próprio nome pelo...

Como algumas pessoas atingem seus objetivos e outras não vão além da página 3 10 anos depois do sucesso de O segredo, o número de...

Sabe aquele conselho clichê “não deixe para amanhã o que você pode fazer hoje”? Duas verdades sobre ele: é cliche não por ser ultrapassado, mas porque muitas vezes repetido, e segundo,...

Diferente do que acredita o senso comum, você não é o que você come. Ou melhor, você não é apenas o que come. Por isso, para manter um peso saudável, a dieta...